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Category: Santé

Les Bienfaits de la Vitamine D

Les Bienfaits de la Vitamine D

La vitamine D est bénéfique pour la vie et la santé d’une personne de beaucoup plus de façons que ce que l’on sait. La vitamine « soleil« , comme on l’appelle parfois, est connue pour ses effets sur le renforcement des os et des articulations du corps humain en favorisant l’absorption du calcium. Elle aide également le corps à développer son immunité. Notre corps peut produire de la vitamine D naturellement, si nous nous exposons suffisamment à la lumière du soleil (au…

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Le Secret pour Augmenter les Érections

Le Secret pour Augmenter les Érections

Une érection plus importante et plus forte vous rendrait-elle plus sûr de vous au lit ? Imaginez que vous puissiez améliorer considérablement votre érection sans avoir recours à des médicaments coûteux ou à des interventions chirurgicales dangereuses. Si vous saviez que les techniques naturelles d’amélioration de la sexualité masculine sont à votre portée et qu’elles ne vous obligent pas à faire quoi que ce soit d’embarrassant ou de bizarre, cela vous intéresserait-il ? La vérité est que, si vous avez…

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Conseils pour Perdre du Poids qui vous Éviteront des Soucis.

Conseils pour Perdre du Poids qui vous Éviteront des Soucis.

L’obésité est toujours une préoccupation pour beaucoup de personnes. Vous ne pouvez toutefois pas vous en débarrasser par la seule manière de manger. Il n’existe pas d’un miracle alimentaire qui permette de lutter contre l’obésité. Cela signifie qu’il vous faut un programme efficace et respectant votre plan d’alimentation. Lisez ces conseils pour perdre du poids sans soucis. L’alimentation fondamentale Les régimes, en particulier à la maison, peuvent être très difficiles à tenir si vous n’avez pas été formé à l’alimentation….

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Les Femmes Prennent-Elles Mieux Soin D’elles-Mêmes Que Les Hommes ?

Les Femmes Prennent-Elles Mieux Soin D’elles-Mêmes Que Les Hommes ?

L’autre jour, alors que je regardais le défilé dans le tramway, je me suis souvenue d’un débat de longue date avec mes amies sur le niveau de santé général des hommes par rapport aux femmes. Il semble que l’on observe que si les femmes transpirent, se musclent et se pomponnent pour améliorer leur santé et leur bien-être, il est rare que leurs homologues masculins fassent la même chose. La conclusion naturelle est-elle donc que les femmes sont plus déterminées à…

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Comment Pouvez-Vous Prévenir l’Asthme

Comment Pouvez-Vous Prévenir l’Asthme

Les symptômes typiques sont l’essoufflement, la respiration sifflante, la toux et l’oppression thoracique. Lorsque tous ces symptômes apparaissent, nous savons qu’il s’agit de l’asthme. C’est là que nous nous rendons compte de l’importance d’une respiration normale, une chose que nous considérons comme acquise en permanence. Les crises d’asthme sont redoutées et une menace silencieuse pèse en permanence sur la personne qui en souffre, à chaque respiration qu’elle prend. L’asthme est une maladie chronique qui enflamme et rétrécit les voies respiratoires…

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Le Confinement au Domicile Affecte la Santé Psychologique Y Physique

Le Confinement au Domicile Affecte la Santé Psychologique Y Physique

La quarantaine a été associée à une augmentation des taux de suicide, de colère, de trouble de stress aigu, de dépression et de trouble de stress post-traumatique, les symptômes se poursuivant même des années après la fin de la quarantaine. Il existe plusieurs facteurs de risque prédisposant, notamment l’environnement habité, les aspects uniques de l’évaluation ainsi que les phénomènes observés spécifiquement chez les groupes confrontés ensemble à l’isolement. L’être humain est un être social ; il n’est donc pas surprenant…

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